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20 Jun

Fasten mit Saft: Unsere 3-tägige Kur

Es war mal wieder an der Zeit: Mein Körper flehte mich an, ihm eine Pause zu gönnen. Üppige Schlemmereien auf Familienfeiern, das ein oder andere Glas Wein zu viel und Süßigkeiten satt waren der Grund: Ich fühlte mich irgendwie aus der Balance. Also entschloss ich mich dazu, eine 3-tägige Saftkur zu machen. Freundlicherweise erklärte sich auch Patrick bereit, mich zu unterstützen und das Fasten mit Saft ebenfalls mal wieder auszuprobieren. Was es vor und nach einer solchen Detox Kur zu beachten gibt, wie es uns erging und wie wir uns jetzt fühlen möchten wir dir in diesem Artikel erzählen....
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